Η Δήμητρα Τζιόβα γεννήθηκε στην Στοκχόλμη της Σουηδίας από Έλληνες γονείς που ζουν ακόμα εκεί. Εκεί επίσης ζει και ο μοναδικός της αδελφός με την οικογένεια του.

Από πολύ νωρίς η Δήμητρα έδειξε κλίση στις τέχνες και ιδιαίτερα στην υποκριτική λαμβάνοντας μέρος σε πολλές σχολικές παραστάσεις. Στην ηλικία των 8 επισκέφτηκε για πρώτη φορά την Ελλάδα και αμέσως αγάπησε την ιστορία της και την ελληνική μυθολογία. Ήταν τότε που για πρώτη φορά στην ζωή της ήρθε σε επαφή με το Αρχαίο Ελληνικό Θέατρο. Η τότε παράσταση της Αντιγόνης του Σοφοκλή στο Αρχαίο Θέατρο της Δωδώνης μάγεψε την οκτάχρονη Δήμητρα και την σημάδεψε για πάντα.

Δεν ήταν έκπληξη λοιπόν όταν μερικά χρόνια αργότερα έκανε το ντεμπούτο της στην θεατρική σκηνή με αυτήν ακριβώς την τραγωδία, υποδυόμενη τον ρόλο της Αντιγόνης στην παράστασή του ΚΕΠ (Κέντρο Ελληνικού Πολιτισμού) στην Νέα Υόρκη. Οι κριτικές ήταν εκπληκτικές. Έχει παρακολουθήσει μαθήματα υποκριτικής στο Actors Studio και στο Acting Place της Νέας Υόρκης καθώς επίσης μελέτησε κοντά σε καταξιωμένους καθηγητές υποκριτικής.

Από πολύ νωρίς όμως ανέπτυξε και μια ιδιαίτερη κλίση και στις Θετικές Επιστήμες. Άρχισε να διαβάζει από μόνη της στην ηλικία των 3μιση, πριν της διδαχθεί το αλφάβητο. Διέπρεψε στα μαθηματικά, στην φυσική, στην βιολογία, στην χημεία και την βιοχημεία, και κέρδισε αρκετές υποτροφίες και διακρίσεις που την οδήγησαν τελικά στο να περάσει πρώτη από όλη την Ελλάδα, στο Χημικό Τμήμα του Πανεπιστημίου των Αθηνών, στην ηλικία των 17, και τελικά να κερδίσει πλήρη υποτροφία από το Mt Sinai της Νέας Υόρκης για το διδακτορικό του πρόγραμμα στην Βιοϊατρική επιστήμη, στην ηλικία των 21.

Για τα επόμενα δύο χρόνια προσπάθησε να συνδυάσει την υποκριτική με την επιστημονική έρευνα αλλά γρήγορα συνειδητοποίησε ότι αυτό που πραγματικά είχε κερδίσει την ψυχή και την καρδία της, ήταν η υποκριτική. Από το 1999 ζει και εργάζεται ως ηθοποιός στην Ελλάδα. Έχει πρωταγωνιστήσει σε πολλές επιτυχημένες τηλεοπτικές σειρές όπως: «Πεθαίνω για σένα», «Άνω, κάτω και τελεία», «Αρχιπέλαγος», «Singles», «Μέχρι τρεις είναι δεσμός», «Πάνω από τον νόμο» και άλλες. Έχει επίσης παρουσιάσει τηλεοπτικές εκπομπές, υπάρξει η τηλεοπτική εκπρόσωπος των «Laserline Clinics» και έχει κάνει αρκετά speakaze για τηλεόραση και ραδιόφωνο.

Το 2007 με ενθουσιασμό είδε το πρώτο της σενάριο να γίνεται αστυνομική σειρά στον ΑΝΤ1 με τον τίτλο: «Πάνω από τον νόμο», όπου όπως ήδη αναφέρθηκε υποδυόταν έναν από τους βασικούς ρόλους, καταφέρνοντας έτσι τελικά να συνδυάσει πετυχημένα τις δύο μεγάλες αγάπες της ζωής της: την Υποκριτική και την Επιστήμη!

Έχοντας υπάρξει ανήσυχο /περιπετειώδες πνεύμα όλη της την ζωή, έχει ταξιδέψει πολύ, έχει δουλέψει ως μοντέλο μόδας κατά την διάρκεια των σπουδών της και έχει επειράθη κατ’ επιλογή διάφορες εργασίες από νεαρή ηλικία. Το σύνθημα της στην ζωή είναι: «Ότι δεν σε σκοτώνει, σε δυναμώνει».